Zdravý způsob života
Velký dietní plán III. aneb jídlo pro každou příležitost

Velký dietní plán III. aneb jídlo pro každou příležitost

Lamschová Petra, Kalinová Kristýna
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

299 Kč 240 Kč

O knize

Zdravý způsob života Diety

Velký dietní plán III poslouží jako inspirace i jako jednoduchý návod na to, jak se začít stravovat zdravě. Neobsahuje totiž pouze 10 jídelníčků na různá témata, ale i 10 zajímavých článků a velký nákupní seznam s konkrétními tipy, aby nakupování bylo co nejjednodušší. Jídelníček je sestaven vždy na celý týden, takže není nutné složitě vymýšlet, co si dát k svačině nebo k snídani. Velikost porcí je individuální a možná si je každý bude muset upravit. Jídelníčky jsou však sestaveny tak, aby všem ukázaly, že hubnutí nerovná se hladovění! Naopak naučí jíst v pravidelných dávkách. Všechny recepty jsou sestaveny tak, aby odpovídaly zásadám zdravé výživy a chutnaly celé rodině.

Detail produktu

Nakladatel: Mladá fronta a. s. (9.5.2014)
Číslo vydání: 1
Počet stran: 248
Hmotnost: 750
Hloubka: 246 mm
ISBN: 978-80-204-3354-1

Recenze

Tuto knihu ještě nikdo nehodnotil.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: