Zdravý životní styl
Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější
Externím skladem

Udělejte radikální řez - 30denní stravovací a kondiční plán, abyste byli silnější a svůdnější

Michaels Jillian
Kniha

Dostupné pouze u dodavatele,
může dojít k opožděné expedici až o 6 dnů

Momentálně vyprodáno

379 Kč 304 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
DOPRAVA od 29 Kč, přes 800 výdejen, doprava ZDARMA nad 999 Kč
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Zdravý způsob života Diety

Už jste slyšeli, jak Jillian změnila životy lidí díky svým předchozím knihám Ovládněte svůj metabolismus a Vyhrajte boj o štíhlé tělo – proč by tedy nemohla změnit i ten váš? Jste ve formě, ale stále vám zbývá shodit posledních deset až dvacet kilogramů? Máte v kalendáři poznamenanou akci, na které chcete zazářit již bez přebytečných kilogramů? Nebo pouze chcete zjistit, jaké by bylo mít to nejlepší tělo, jaké jste kdy měli? Potom potřebujete objevit to, co miliony čtenářů Jillianiných předchozích knih už dávno vědí! Udělejte radikální řez a posuňte své hranice dál, než jste kdy doufali. Kniha Udělejte radikální řez vám umožní poznat váš tělesný typ a to, jak funguje váš metabolismus (okysličujete se rychle, pomalu, nebo tak akorát?), a sestavit váš stravovací plán tak, aby odpovídal vašim potřebám. Osvojit si mentální techniky, které vám umožní výrazně si zvýšit sebevědomí a dokázat se lépe zaměřit na úspěch, kterého chcete dosáhnout. Rozvíjet vaši sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Dosáhnout takových úrovní fitness, o kterých jste si dříve mysleli, že vůbec nejsou možné.

Detail produktu

Typ: paperback
Číslo vydání: 1
Počet stran: 280
Hmotnost: 416 g
Hloubka: 16 mm
Šířka x Výška: 150 x 232 mm
ISBN: 978-80-7263-874-1

Recenze

Tuto knihu ještě nikdo nehodnotil.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: