Zdravý životní styl
Tvoje strava je tvůj osud

Tvoje strava je tvůj osud

Jonáš Josef, Kuchař Jiří,
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

369 Kč 296 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
Doprava od 999 Kč zdarma
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Zdravý způsob života Zdravá výživa Diety

Příčiny, souvislosti, důsledky a možnosti řešení nemocí a problémů spojených s jídlem, tak zní podtitul této knihy. Procházíme v ní společně s potravinami, které konzumujeme během celého dne, zároveň i dějinami lidské stravy. Vysvětlujeme historické důvody, proč nám mnohé z našich základních jistot, například pšenice nebo mléko, dnes spíš škodí než prospívají. Strava ovlivňuje zdravotní stav mnohem víc, než jsme se dosud domnívali. Chceme vám naznačit, že nad každým soustem jídla nebo douškem nápoje byste se měli zamyslet. Jídlo měnilo osudy našich předků, ovšem to, co jedli naši rodiče nebo prarodiče, se za necelé půlstoletí novodobého zemědělství a chovu hospodářských zvířat změnilo stejně významně jako způsob zpracování. Naše společnost vyměnila kvalitu prožitku za kvantitu. Syntetická antibiotika a pesticidy z obilných, zeleninových nebo ovocných polí nás nevídaným způsobem každodenně zatěžují. Často netušíme, co vlastně jíme. Nevíme o přítomnosti cizorodých látek a alergenů, které způsobují poruchy metabolismu, nebo o neustále stoupající chemizaci naší stravy. Kvůli tomu musíme změnit skladbu potravin i způsob jejich přípravy. Vedle poznání příčin, souvislostí a pochopení nabízí tato kniha řešení. Je jich mnohem víc, než předpokládáte, a výběr záleží jenom na vás. MUDr. Josef Jonáš a Jiří Kuchař společně napsali knihy Svět přírodních antibiotik, Zdraví v ohrožení — Hořká pravda o sladkém cukru a její volné pokračování Tak chutná štěstí s recepty na sladká jídla bez použití rafinovaného cukru.

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 464
Hmotnost: 671 g
Hloubka: 28 mm
Šířka x Výška: 151 x 212 mm
ISBN: 978-80-7281-501-2

Recenze

80%
(hodnoceno 4x)
  • ENATA
    Renata (28.11.2015 9:52) 0 0
    100%
    se podívali autoři.... Autorům se podařilo pohlédnout na stravu opět uceleným pohledem. Kniha je doslova nabita informacemi a já si jsem jistá, že mnohé z nich ještě dojdou naplnění. Odhaluje někdy úplně šokující pravdu o výrobě pečiva, masných výrobků. Jak jsme odtrženi od samé přírodní podstaty potravy! Chcete-li žít zdravěji, je tato kniha dobrý motorem k začátku!
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: