Zdravý životní styl

Nevíte, co jíte - Jak vás klame potravinářský průmysl

Fořt Petr, Mach Ivan
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

349 Kč 280 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
Doprava od 999 Kč zdarma
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Medicína, zdraví Zdravý způsob života

Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky?. Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo. Ale – jde vůbec o jídlo vhodné pro děti? Tento fakt je jedním z důvodů, proč se odborníci na výživu Petr Fořt a Ivan Mach rozhodli formulovat skutečně etickou, i když písemnou, reklamu na kvalitní zdravou výživu. Čekejte explozi nečekaných informací směrem k vašemu rozumu. Podívejte se na zoubek tomu, co vkládáte do svých úst. Autoři v knize vysvětlují skutečnou podstatu vlivu cukrů, tuků a soli na naše zdraví. Dozvíte se, co opravdu jíme a jak můžeme jíst zdravě, jak se vyznat v odborných doporučeních týkajících se stravování i jak výrobci potravin a s nimi spolupracující věda lžou a záměrně bagatelizují či zastírají problémy, které aktuální potraviny přinášejí. Kniha je přehledně rozdělena do tří částí: Co jsou to tuky? Co se skrývá za jejich strukturou? Co jsou „hodné“ a co „škodlivé“ tuky, kolik jich můžete a kolik musíte jíst, kolik bychom jich mohli sníst, aniž bychom riskovali vážné poškození zdraví. Co jsou to cukry? Nejsou náhodou zbytečné? Ono nejde jen o cukr, ale o pestrou škálu sacharidů, jejichž účinky jsou často obtížně předvídatelné. Sůl nad zlato, aneb od pohádky k realitě Šokující (ne)možnosti, související s použitím soli.

Detail produktu

Typ: paperback
Číslo vydání: 1
Počet stran: 256
Hmotnost: 230 g
Hloubka: 12 mm
Šířka x Výška: 167 x 225 mm
ISBN: 978-80-265-0274-6

Recenze

70%
(hodnoceno 4x)
  • UDR. STANISLAVA TILLMANNOVÁ
    MUDr. Stanislava Tillmannová (01.11.2014 10:27) 0 0
    100%
    Tuto knihu by si měl přečíst každý. A především Ti, kteří se diví, jak je možné, že i při dodržování všech doporučení ohledně "zdravé stravy" nejenže nehubnou, ale dokonce tloustnou! Ke knize se budu často vracet, stejně jako k mým oblíbeným "Jídlo na prvním místě", "Život bez pšenice" a "Primal Blueprint". Díky nim se nám (mně a manželovi) během půl roku vrátilo zdraví a postavy, které jsme měli před 25 lety. Pánové Fořt a Mach nám jen potvrdili, že námi nastoupená cesta je správná a doplnili spoustu nových informací a odkazů na relevantní vědecké studie. Díky!!!!
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: