Zdravý způsob života

Kanclrobik - 100 cviků do kanceláře pro dobrou kondici

Lichtblau Bruno
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

160 Kč 99 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 50 tisíc titulů skladem ihned k odeslání
dodávka
Doprava od 29 Kč, nad 999 Kč zdarma
pečeť
Spolehlivý internetový knihkupec s dlouholetou tradicí
štít
Bezpečný a rychlý nákup

O knize

Zdravý způsob života

Jak žít zdravě při práci Fit chceme být všichni – trénovaní a koncentrovaní. V kanceláři je potřeba specifická forma fitnessu, neboť při kancelářské práci mají lidé většinou drastický nedostatek pohybu. Autor na cestách po celém světě nasbíral spoustu postřehů o životě v kanceláři, o bolestech a neduzích zaměstnanců na kancelářských židlích. Shromáždil tipy, triky, cviky a pohybové sestavy „první pomoci“, které mu prozradili stresované, ale příjemné sekretářky, vedoucí oddělení, grafici, redaktoři, manažeři i nejrůznější šéfové.

Detail produktu

Typ: paperback
Číslo vydání: 1
Překladatelé: Burianová Milada
Počet stran: 128
Hmotnost: 218 g
Hloubka: 200 mm
Šířka x Výška: 127 x 10 mm
ISBN: 978-80-249-2743-5

Recenze

Tuto knihu ještě nikdo nehodnotil.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: