Zdravý životní styl
Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány

Dukanova dieta 2014 s novými recepty i pro vegetariány

Dukan Pierre
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

299 Kč 240 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
DOPRAVA od 29 Kč, přes 800 výdejen, doprava ZDARMA nad 999 Kč
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Zdravý způsob života Diety

Více než 25 milionů osob na celém světě trvale zhublo díky Dukanově dietě. Čtrnáct let neustálé výměny zkušeností s dietáři umožnilo dr. Pierru Dukanovi metodu neustále propracovávat a zdokonalovat. Dukanova dieta s novými recepty i pro vegetariány vás jasně a poučeně provede 4 fázemi (útočnou, střídavou, konsolidační a stabilizační). V knize nalezete poslední zdokonalení metody: • Konsolidační fáze je rozdělená do dvou částí. • Nutriční schodiště o šesti stupních pomáhá jasně zařadit každou potravinu podle významu, který má pro udržení správné váhy. • Soustavu čtyř okamžitých odstupňovaných nápravných kroků pro případné opětné váhové přírůstky. • Týdenní jídelníčky, přepracované a přizpůsobené pro každou fázi. • Revoluční potravinu podporující hubnutí: těstoviny z konjaku neobsahující žádné kalorie. • Jednoduché a účinné cviky s ilustračními fotografiemi. Pochopitelně nezůstalo opomenuto nic z toho, co přineslo Dukanově dietě úspěch: potěšení z jídla, jedinečné, jmenovitě vegetariánské recepty, okamžité a trvalé výsledky, absence hladu a frustrace, „lékařsky předepsaná fyzická aktivita“, smlouva o krátkodobé, střednědobé a dlouhodobé stabilizaci – a především největší a rozhodující pomoc: koučování po internetu.

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 256
Hmotnost: 320 g
Hloubka: 23 mm
Šířka x Výška: 133 x 207 mm
ISBN: 978-80-8111-116-7

O autorovi

Dukan Pierre

Pierre Dukan (* 8. července 1941, Alžír) je francouzský bývalý lékař a odborník na výživu, autor publikací zabývající se dietou. …

Ostatní knížky od tohoto autora

Recenze

60%
(hodnoceno 11x)
  • M
    Mirka (29.07.2014 12:59) 0 0
    100%
    Další kuchařka s Dukanovou dietou. Když jsem se o ní dozvěděla, rychle jsem pospíchala si ji koupit. A dobře jsem udělala. Vůbec jsem netušila, že bude obsahovat tolik receptů, které neznám, a které jsem ještě nikdy nevyzkoušela. Zeleninová jídla, sladké pokrmy – jen jsem si to četla a už se mi sbíhaly sliny. Navíc je knížka přehledná, srozumitelná, poučná. Jsem fakt ráda, že jsem si knížku pořídila. A teď už jdu vařit!
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: