Zdravý životní styl
Domácí cvičení s balonem

Domácí cvičení s balonem

Gallagher-Mundyová Chrissie
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

229 Kč 184 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
Doprava od 999 Kč zdarma
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Zdravý způsob života

Nezáleží na tom, kolik máte času na fyzickou aktivitu, protože cviky s balonem představují zábavný a vysoce efektivní trénink. Navíc budete potřebovat relativně malý prostor a jen jednu základní pomůcku. Kniha, jež právě držíte v rukou, je obsažným průvodcem, který představuje komplexní škálu cviků prováděných na balonu a sestavy speciálně zaměřené na budování silného centra těla, posilování svalů a zlepšení ohebnosti i koordinace. Všechny cviky jsou srozumitelně a podrobně vysvětleny a zobrazeny na fotografiích, takže můžete cvičit bez obav z případného poranění.

Detail produktu

Typ: paperback
Číslo vydání: 1
Počet stran: 96
Překladatelé: Charvát Jiří
Hmotnost: 462 g
Hloubka: 10 mm
Šířka x Výška: 205 x 272 mm
ISBN: 978-80-249-0858-8

Recenze

Tuto knihu ještě nikdo nehodnotil.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: