Zdravý způsob života
Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Walek Pavel, Tóth Josef,
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

449 Kč 360 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 50 tisíc titulů skladem ihned k odeslání
dodávka
Doprava od 29 Kč, nad 999 Kč zdarma
pečeť
Spolehlivý internetový knihkupec s dlouholetou tradicí
štít
Bezpečný a rychlý nákup

O knize

Sport & hry Zdravý způsob života Zdravá výživa Životní pomoc, psychologie Diety

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnosti. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb Vám je prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují. Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad, jak zefektivnit hubnutí a nabírání svalové hmoty, o kterých jste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce.

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 268
Hmotnost: 604 g
Hloubka: 232 mm
Šířka x Výška: 172 x 18 mm
ISBN: 978-80-901714-0-4

Recenze

66%
(hodnoceno 25x)
  • P
    Petra (22.05.2016 22:23) 0 0
    100%
    Knihu jsem si koupila už v lednu. Po jejím přečtení jsem si uvědomila, co vše jsem dělala špatně a začala jsem postupovat podle rad uvedených v knížce. 7 kg dole za 2 měsíce a letos snad konečně bude postava do plavek, takže za mě naprostá spokojenost a skvěle investované peníze :)
  • M
    Martin (01.04.2016 14:41) 0 0
    100%
    Nejlepší kniha o výživě jako jsem zatím četl.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: