Zdravý životní styl
Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Co vám výživoví poradci neříkají? (Protože to nevědí)

Walek Pavel, Tóth Josef,
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

449 Kč 360 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
DOPRAVA od 29 Kč, přes 800 výdejen, doprava ZDARMA nad 999 Kč
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Sport & hry Zdravý způsob života Zdravá výživa Životní pomoc, psychologie Diety

Co si myslíte o zázračných redukčních dietách, kouzelných prášcích na hubnutí nebo vibračních pásech? Nefungují? Správně! Autoři Vám vysvětlí principy vyváženého stravování tak, abyste i vy dokázali pochopit celou problematiku rekompozice postavy. Dozvíte se, jak upravit svůj jídelníček s ohledem na své zaměstnání a případnou sportovní činnosti. Budete schopni efektivně posoudit, který pohyb Vám je prospěšný a který je pouhou ztrátou času. Své názory podložili více než 250 klinickými studiemi, na které v textu odkazují. Mimo jiné se můžete těšit na 30 chutných receptů a celou řadu tipů a rad, jak zefektivnit hubnutí a nabírání svalové hmoty, o kterých jste vůbec neměli tušení! Cílem této knihy je vzdělat čtenáře na úroveň vyšší, než má průměrný výživový poradce.

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 268
Hmotnost: 604 g
Hloubka: 18 mm
Šířka x Výška: 172 x 232 mm
ISBN: 978-80-901714-0-4

Recenze

66%
(hodnoceno 25x)
  • P
    Petra (22.05.2016 22:23) 0 0
    100%
    Knihu jsem si koupila už v lednu. Po jejím přečtení jsem si uvědomila, co vše jsem dělala špatně a začala jsem postupovat podle rad uvedených v knížce. 7 kg dole za 2 měsíce a letos snad konečně bude postava do plavek, takže za mě naprostá spokojenost a skvěle investované peníze :)
  • M
    Martin (01.04.2016 14:41) 0 0
    100%
    Nejlepší kniha o výživě jako jsem zatím četl.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: