Medicína, zdraví
Kniha

Skladem a připravena k odeslání

Momentálně vyprodáno

299 Kč 240 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem ihned k odeslání
dodávka
DOPRAVA od 29 Kč, přes 800 výdejních míst, DOPRAVA ZDARMA nad 999 Kč
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
20 kreditů za registraci na příští nákup

O knize

Medicína, zdraví

Bobem Harper, osobní trenér celebrit, shrnul znalosti z oblasti výživy, psychologie a strategie hubnutí do 20 jednoduchých zásad, které pomohou odbourat závislost na průmyslově zpracovaných potravinách, nezřízenou touhu po sladkostech i nadměrné solení a zasvětí vás do nového životního stylu. Případné nejasnosti při používání pravidel odstraní podrobný jídelníček na celý měsíc a více než 90 receptů na chutné snídaně, obědy, večeře i svačiny, podle nichž se naučíte vařit a stravovat se tak, abyste zůstali doživotně štíhlí.

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 296
Překladatelé: Stárková Jiřina
Hmotnost: 422 g
Hloubka: 22 mm
Šířka x Výška: 132 x 207 mm
ISBN: 978-80-249-2295-9

Recenze

90%
(hodnoceno 4x)
  • M
    Melisa (23.04.2014 10:58) 0 0
    100%
    Knížku všem váhajícím a bojujícím za lehčí postavu opravdu doporučuji. Rady Boba jsou jednoduché, jasné a užitečné, ale co je hlavní, že fungují. Recepty mám také již vyzkoušené a jsou moc dobré.
  • M
    Mirka (12.01.2014 15:25) 0 0
    80%
    Jako dárek k Vánocům mě to moc nepotěšilo, ale jinak jsem z knihy opravdu nadšená! Ty rady jsou věcné, užitečné a praktické. Všechno je dobře vysvětlené a popsané a především se s touhle knihou dá opravdu zhubnout. Nejlepší je asi ten tip s pitím před tím, než si dáte jídlo. Zkrátka všechny ty blahodárné účinky vody. Super a fakt doporučuju.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: