Antikvariát
Čtyřhodinové tělo
Externím skladem

Čtyřhodinové tělo

Ferriss Timothy
Kniha

Dostupné pouze u dodavatele,
může dojít k opožděné expedici až o 6 dnů

Momentálně vyprodáno

599 Kč 480 Kč
Proč nakupovat na bux.cz?
knihy
Více jak 60 tisíc titulů skladem
dodávka
DOPRAVA ZDARMA přes Zásilkovnu a InTime - až do odvolání!
pečeť
Garance vrácení zboží do 14 dnů
štít
Odměna za věrnost – 20 kreditů za registraci a 2 % z každé objednávky

O knize

Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné. Tento exkluzivní návod na použití těla vám prozradí: Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy) Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice

Detail produktu

Typ: vázaný
Číslo vydání: 1
Počet stran: 599
Hmotnost: 1113 g
Hloubka: 40 mm
Šířka x Výška: 185 x 227 mm
ISBN: 978-80-87270-11-0

Recenze

Tuto knihu ještě nikdo nehodnotil.
Znáte tuto knihu? Podělte se o svůj názor.
Vaše hodnocení: