Anticholesterolová kuchařka

Čtenářská recenze: Miloš Velemínský - Anticholesterolová kuchařka

Když mi loni má praktická lékařka oznámila, že mám zvýšenou hladinu cholesterolu a budu muset změnit své stravovací návyky, má cesta z ordinace mířila rovnou do knihkupectví. Nemůžu říct, že knih na toto téma by bylo zrovna mnoho. Ani jedna mne nezaujala, protože prakticky všechny obsahovaly hlavně informace o tom, co je cholesterol, jak předcházet jeho vysoké hladině, čím je způsobena apod. Což se mi v dané situaci moc nehodilo. Potřebovala jsem spíše kuchařku, recepty – abych věděla, co mohu jíst a co naopak ne. Několik receptů samozřejmě knihy obsahovaly, ovšem všechny vypadaly velmi ,,chutně“. Zachránila mě až knihovna, kde jsem narazila na Anticholesterolovou kuchařku od Miloše Velemínského ml., kterou vydalo nakladatelství Dona. více